หมอมาเตือนเอง! 5 น้ำจิ้ม ถูกปากคนไทย กินมากไปต้องระวัง เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต

หมอมาเตือนเอง! 5 น้ำจิ้ม ถูกปากคนไทย กินมากไปต้องระวัง เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต

หมอมาเตือนเอง!
เบราว์เซอร์ที่คุณใช้ล้าสมัยและไม่สามารถใช้บริการของเราได้
โปรดเปิดใช้งาน Javascript บนเบราว์เซอร์ของคุณเพื่อดูเนื้อหาทั้งหมดในหน้านี้
หมอเตือน 5 น้ำจิ้มที่เหมาะกับรสนิยมคนไทย
เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้บนโต๊ะอาหารของคนไทยอย่างแท้จริงสำหรับ “น้ำจิ้ม” ที่ใช้ในการรับประทานอาหาร
คุณหมอเจด โพสต์คลิปวิดีโอในบัญชี TikTok drjade_health เตือนคนไทยระวังอันตรายของซอสอร่อยๆ
อันดับที่ 5: น้ำจิ้มซีฟู๊ด
หลายคนบอกแค่เปรี้ยวเค็ม แต่ไม่รู้ว่า น้ำจิ้ม 1 ถ้วยมีน้ำตาลประมาณ 3-4 ช้อนชา
หมายเลข 4: น้ำจิ้มหมูกระทะ
ส่วนฐานของน้ำจิ้มกระทะหมูเป็นน้ำตาล
หมายเลข 3: ซอสหม่าล่าหรือซอสงา
น้ำจิ้มหม่าล่าหรือน้ำจิ้มงาจะมีรสจืดเพราะใส่น้ำตาลเยอะ คือ น้ำตาล 6-7 ช้อนชา
อันดับที่ 2 น้ำจิ้มสุกี้
หลายคนคิดว่าการกินสุกี้ยากี้ไม่ได้ทำให้อ้วน
อันดับ 1 น้ำจิ้มลูกชิ้น น้ำจิ้มไก่ ซอสมะเขือเทศ
ซอสลูกชิ้น
ดร.เจดขอปิดท้ายว่าน้ำจิ้ม 5 ชนิดของคนไทยนั้นถูกปากและน่ารับประทานแต่หากบริโภคเกินก็ไม่เป็นไร

(Visited 11 times, 1 visits today)